👀 👃🫁 Die Nase läuft, die Augen tränen, die Lunge rasselt und nachts ist der Hustenreiz besonders schlimm… Ab Ende Februar geht es mit den Frühblühern los. Dazu zählen z.B. Hasel, Erle, Pappel, Weide, Birke…
Wusstest Du schon, dass in der Phase der embryonalen Keimblattentstehung, Lunge, Darm und die Nasenschleimhäute ➝ aus dem gleichen Keimblatt gebaut wurden? Das ist für Dein ganzheitliches Wohlbefinden ein wertvoller Hinweis.
Um eine gute Immunität aufzubauen, ist die erste Schluckimpfung durch den Geburtsvorgang und die zweite Schluckimpfung durch die erste Milchgabe durch die Mutterbrust entscheidend. Solltest Du nur kurz gestillt worden sein und vielleicht auch noch etliche Antibiotika-Einnahmen hinter Dir haben, konnte sich Dein Immunsystem möglicherweise nicht ausreichend entwickeln und es könnte sogar sein, dass Du zusätzlich zu Allergien, Neurodermitis, Zöliakie und Durchfällen neigst.
Alle erwähnten „…häute“ gehören zusammen, also Deine Schleimhäute in der Nase, in der Lunge und im Darm. Deine Haut das Spiegelbild Deines Darms.
🔬Einige bewährte Tipp aus meiner Naturheilpraxis, falls Du unter allergischem Schnupfen leidest:
🌿 Orthomolekulare Medizin
• Quercetin (lässt die Nasenschleimhaut abschwellen, lindert die Entzündung)
• MSM | (Methyl-Sulfonyl-Methan) —> (MSM blockiert die Aufnahme von Histamin in der Nasenschleimhaut und wirkt entzündungshemmend)
• Omega 3 Fettsäuren —> antientzündlich
• Darmbakterien —> Pro-und Präbiotika Produkt mit Acidophilus
• Vitamin C—> 3-5 Gramm pro Tag
• Bromelain
• Schwarzkümmelöl
• Zink
⚗️ Homöopathie:
• Sambucus Nigra Globuli D 6 - Heuschnupfen, Husten, pfeifende Atmung
• Euphrasia als Globuli und auch als Augentropfen - wässriger Schnupfen, Augen tränen
Es lohnt sich auf jeden Fall, das eine oder andere Komplexmittel auszuprobieren, wie z.B. Pascallerg von Pascoe, Luffeel von Heel und wenn die Nase verstopft ist, hat sich das Heuschnupfenspray von Weleda sehr bewährt.
💆♂️ Psychosomatische Ebene:
Wenn Du magst, stell Dir innerlich die Fragen:
• „Wovon habe ich die Nase so voll oder von wem?“
• „Worauf reagiere ich in meinem Leben noch ➝ allergisch?“
🧘♀️ Affirmation: „Das Leben und die Natur sind gut zu mir.“